Gun je jouw kind meer zelfvertrouwen, zelfliefde, rust en ontspanning en minder (faal)angst?

Dan is de 10-weekse HartBewust Kids cursus de manier om je kind weer grip op zijn of haar emoties te geven, meer zelfliefde en zelfvertrouwen te ontwikkelen en (faal)angst geen overhand meer te laten nemen.

Als ouder ontvang je na iedere les informatie en oefeningen, zodat jij precies weet hoever jouw kind in deze ontwikkeling is. En jij hiermee op ieder moment de juiste ondersteuning aan je kind kunt bieden. 

Bovendien krijg je automatisch toegang tot het OuderKracht programma, een online programma boordevol kennis, praktische oefeningen en tools om thuis het proces te versterken.
De cursus bestaat uit 10 lessen verdeeld over 10 weken. Iedere week leert je kind nieuwe technieken die bijdragen aan het vergroten van zelfliefde, emoties leren verwerken, lichamelijke rust en ontspanning te ervaren, het zenuwstelsel te reguleren, etc.

Na iedere les ontvang je extra ondersteunend materiaal waar je thuis op een laagdrempelige manier mee aan de slag kunt gaan. Zo kun je samen met je kind dit proces doorlopen, waardoor het ook de band tussen jullie nog sterker en dieper zal maken.

De thema's in de 10 lessen zijn:

1. Spiegeltje, spiegeltje, ik ben mooi en blij met wie ik ben.
2. Tik, tik, tik, zo goed ben ik! Aan de slag met EFT.
3. Ademhalen, de afstandsbediening voor ontspanning.
4. Gewoon blijven ademen. Voor ieder moment een ademhaling.
5. Aan de slag met de bedrading van ons lichaam, het zenuwstelsel.
6. De trap van ons zenuwstelsel. Van onder naar boven, van ‘stom’ naar flow.
7. Polyvagale trucjes waar je systeem van houdt!
8. HartenKRACHT, hart en hoofd met elkaar verbinden.
9. Luisteren naar je hart, wat wil je hart jou vertellen?
10. De kracht van intenties, ik kan alles wat ik wil!

Inclusief

• E-book voor ouders
• Online toegang tot OuderKracht en rugzak vol Kinderkracht (twv. €498,-)
• Optie; Toegang tot livedag voor ouders (meerprijs met korting).
• Affirmatiekaarten van HartBewust
• Het manifestation journal 
• Meditaties voor zowel kind als ouder
• Video’s met ondersteunend materiaal
• Leuke verwerkingsopdrachten om thuis mee aan de slag te gaan
• Veel ruimte voor één op één begeleiding dankzij de kleine groepsgrootte (maximaal 6 kinderen per les).

Investering

Hartbewust kids cursus, inclusief OuderKracht is €444,-

Betaling in termijnen is mogelijk.

Je kunt je kind aanmelden voor een vrijblijvende proefles (les 1) voor €20,-